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咖啡斑的保健方式通常都有哪些

   咖啡斑是一种会在患者皮肤表面生成褐色的皮肤斑块,也可以是斑片,虽然没有什么比较明显的伤害,但对患者的生活、工作、感情会造成较为明显的身心伤害,当患者通过科学治疗后,还需要做好哪些咖啡斑的保健方式呢?

  1、选择适当的护肤品。咖啡斑患者要不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。

  2、每天要保证充足的睡眠。劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时,咖啡斑患者皮肤将无法取得充足的养分,角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光,所以患者应保证充足的睡眠。

  3、多摄入维生素B、C。咖啡斑患者要注意多摄入维生素B、C,维生素C不仅能够抑制和色素形成,而且具有氧化还原作用,大量的维生素C可使眼色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。

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